terça-feira, 4 de agosto de 2009

"Cochilo depois do almoço reduz a chance de problemas cardíacos"

Dormir 20 a 40 minutos depois do almoço (num espaço de tempo até 4 horas depois da refeição), não deveria ser considerado um luxo, uma vez que faz muito bem à saúde ("reduz a chance de problemas cardíacos") e deixa os colaboradores mais produtivos nas empresas.

Veja estas e outras conclusões neste vídeo (fonte: Globo) de pouco mais de 2 minutos, incluindo o que algumas empresas já estão fazendo no Brasil para proporcionar este hábito saudável aos seus funcionários, sem estes terem que sair do local de trabalho.

Se você é do RH aqui tem algo que poderá trabalhar para aprovar internamente., desde que prepare bem este mini-projecto, onde a análise custo/benefício terá de ficar muito clara para a respectiva direcção (diretoria)!

Abraços saudáveis

Nenhum comentário: